BANDAS DE RESISTENCIA
Estira, tonifica y acondiciona todos los grupos musculares principales.
La banda elástica está hecha de goma de látex resistente y elástica, no se rompe y puede soportar años de uso.
Los ejercicios con bandas ayudan a tonificar, aumentar la resistencia, la flexibilidad y la movilidad de una manera sutil y natural. El principal aporte diferencial de trabajar con bandas elásticas es que éstas permiten trabajar tanto la fuerza positiva (en contracción) como la negativa (en extensión).
Trabaje a su propio nivel. Gracias a las diferentes resistencias son utilizadas por diferentes profesionales, desde fisioterapeutas a entrenadores personales, debido a que les permite personalizar el trabajo adaptándolo a las necesidades específicas de uno, sean estos objetivos terapéuticos o de fitness.
Utilice las Bandas de menor resistencia para terapia de rehabilitación física a través de entrenamientos simples pero efectivos para aumentar la fuerza y mejorar el movimiento.
Las bandas de resistencia tenen un amplio rango de uso. Ideales para programas y ejercicios de entrenamiento general, entrenamiento de fuerza, pilates, yoga, etc. Son un elemento muy versátil a la hora de entrenar pudiendo trabajar los distintos grupos musculares del cuerpo.
Al ser un elemento pequeño y liviano las bandas de resistencia Son ideales tanto para tener en casa o llevar al gimnasio o al hacer ejercicio al aire libre
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